Dirigido
El Taller está dirigido a padres, representantes, personal docente, escuelas
de padres y alumnos adolescentes. El taller es adaptado según los participantes
y se dicta en el colegio.
Introducción
El estrés ha trascendido la frontera de las empresas y ha invadido el ámbito
escolar y familiar.
El 95% de las enfermedades son originadas por el estrés. Y es cada vez más
frecuente la asistencia a la consulta médica y psicológica, de niños y adolescentes afectados por el estrés escolar y familiar.
Mi Niño Genio, ha diseñado este taller práctico, dirigido a los padres,
representantes, personal docente, escuelas de padres y alumnos adolescentes, con
el propósito de compartir técnicas efectivas para la eliminación del estrés, de
sencilla aplicación y divertido.
La Metodología está basada en ejercicios
y juegos de grupo.
Al concluir
el taller, los participantes:
•
Conocerán el estrés y sus consecuencias a nivel físico y psicológico.
•
Aprenderán técnicas que permitan eliminar los dolores y las tensiones
musculares así como la depresión, la ansiedad, el insomnio, la falta de
concentración y la preocupación.
•
Desactivarán miedos, relaciones conflictivas, situaciones traumáticas, fobias escolares (a las matemáticas, a los exámenes y a los profesores)
y estados mentales negativos, con la PNL y otras tecnologías.
Contenido Programático
•
El Estrés. Trastornos físicos,
psicológicos y psicosomáticos.
• El estrés y su relación con la
falta de concentración, la ansiedad, la angustia, la agresividad, el insomnio y los dolores musculares.
• Técnicas y Herramientas para el
control y la eliminación del estrés
- Risoterapia. Ejercicios.
- Terapia de las zonas reflejas del cuerpo. Ejercicios.
- Respiración, Relajación, Visualización y psicoperistalsis. Ejercicios.
- Programación Neurolinguística (PNL) para la desactivación de miedos, relaciones conflictivas, estados emocionales negativos y las fobias escolares (a las matemáticas, a los profesores, etc) y otros tipos de fobias.
El taller tiene como objetivo la reducción del estrés de los
participantes mediante el alivio de la tensión muscular y el alivio del dolor
físico y emocional. Por consiguiente se requiere:
•
Que los participantes asistan al taller con una
vestimenta apropiada para la realización de los ejercicios y las actividades,
preferiblemente con mono de vestir, ropa holgada y una toalla grande para
acostarse en ella.
•
El salón de adiestramiento debe ser amplio y cómodo.
Para contratar el taller dirigirse a: 04129951687 (Ing. Magdalena Calvo de Sosnowsky – Fundadora de Mi Niño Genio) – 04129951668 (Dr. Valentín Sosnowsky) y teléfono local de Mi Niño Genio: 02129773627. - Caracas Venezuela
Por Twitter: @mininogenio
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